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¿Cómo afecta tu personalidad a tu comportamiento? ¿Vives en modo piloto automático tratando de cubrir el día? Te ofrecemos este artículo basado en el libro Who Are You Meant to Be? a vivir la experiencia de sentarte en el asiento del conductor de tu vida, logrando vivir de manera auténtica y logrando tu potencial.
Todos hemos encontrado y realizado tests de personalidad.
Los tests de personalidad que te asignan a un estilo que define tus principales características y rasgos:
- Muchos han existido durante décadas,
- Muchos de ellos son muy exactos y muy divertidos.
Lo que difiere de los que proponen Anne Dranitsaris y Heather Dranitsaris-Hilliard en su libro es que se alinean con las teorías de la personalidad con la actual ciencia cerebral, y para los más escépticos da:
- Una introspección fresca a como la personalidad afecta nuestro humor, y
- De esta manera poder descubrir para lo que realmente estamos hechos.
Lección 1:¿Qué me preocupa de mí?
El problema no es que no podemos encontrar nuestro potencial, el problema es que:
- Pasamos más tiempo considerando y tratando de arreglar nuestras faltas, y
- Nos frustramos por otros que parecen ser gente más exitosa.
Como señalan las autores: para lo que realmente estás hecho no significa para lo que estás hecho para hacer. El problema es que no podemos encontrar nuestro potencial.
Ser es un estado, no una actividad. El objetivo aquí es:
- Demostrarnos cómo llenamos ese vacío entre lo que sabemos, y
- Lo que hacemos para experimentar nuestra vida en vez de preocuparnos sobre lo que pueda pasar.
Los autores combinan estudios modernos en cómo las diferentes partes del cerebro funcionan junto con el rol de la emoción en aprender y desarrollo.
Junto con los análisis, de tipo psicológico, necesidades y las teorías de dominación cerebral han creado su Sistema Rastreador de Estilos de Personalidad (Striving Styles Personality System o SSPS). Es Carl Jung con la Ciencia con Ciencia Cerebral.
Siempre tratamos de hacer lo que los demás esperan de nosotros nos hemos convertido en Seres de Hacer en vez de Seres Vivos
Dejamos que:
- Nuestro temor decida, y
- Defina qué experiencias tendremos porque no queremos desilusionar a nadie.
Lo reconozcamos o no, el miedo es la barrera más grande para alcanzar nuestro potencial. El miedo es una respuesta del sistema nervioso.
Estamos diseñados para:
- Sobrevivir, y
- El miedo es el sistema de alerta temprano.
Pero, ¿qué pasa si entendemos como redireccionar esas respuestas al sistema nervioso?
Si podemos utilizar la fisiología de nuestro cerebro para nuestro beneficio: Ahí es donde el SSPS interviene.
Lección 2: Nuestro Cerebro en Cuatro Partes
El cerebro humano puede estar dividido en cuatro cuadrantes y estos son el eje del sistema SSPS.
Los cuatro sectores están descritos a continuación.
El Cerebro Racional Izquierdo
El Cerebro Racional Izquierdo:
- Planea, y
- Organiza información.
- Tiene un enfoque sistemático impersonal para focalizar la atención.
- Nota patrones y sus diferencias.
- No mira a las cosas holísticamente sino que desglosa las cosas en sus componentes, las clasifica, y
- Luego decide qué hacer.
El cerebro izquierdo racional es responsable por el autoconcepto: la idea de quién eres y cómo nos categorizamos.
Es una mirada introspectiva, utilizando el cerebro racional izquierdo:
- Decidimos lo que es bueno o malo de acuerdo a nuestros valores, y
- Desafiamos a aquellos con los que no estamos de acuerdo.
El Cerebro Racional Derecho
El cerebro racional derecho es utilizado para:
- Imaginar,
- Conceptualizar, y
- Extrapolar información y experiencias.
- Nos ayuda a visualizar el futuro, lo que puede ser basado en lo que ha ido antes.
- Trabaja de manera holística, juntando todo para ayudarnos a hacer un salto a una visión,
- Haciendo un conjunto cohesivo de las partes dispersas.
El cerebro racional derecho es responsable por nuestra auto imagen. Es una mirada al exterior
El Cerebro Emocional Derecho
El cerebro emocional derecho gobierna nuestros sentimientos:
- Puede producir emociones sobre los eventos actuales,
- Como también recordar las emociones del pasado utilizando lo último para informar a lo anterior.
Si algo suena real al cerebro emocional derecho entonces es real, sin considerar si el hecho basado en la evidencia soporta este pensamiento
Nuestros sentimientos del pasado influencian el presente. Efectivamente el cerebro emocional derecho es donde decidimos si nos gusta algo o no.
El Cerebro Emocional Izquierdo
El cerebro emocional izquierdo es responsable de procesar emociones complejas y positivas:
- Opera en un modo que es tanto impersonal como automático.
- Las cosas son blanco o negro.
- Es parte del cerebro que nos permite enfrentar los desafíos basados en tener experiencias similares antes.
El cerebro emocional izquierdo utilizado experiencias para recrear familiaridad en los desafíos actuales. Es lineal y deliberado capaz de seguir planes sin la necesidad de saber el resultado final.
Ahora miremos a como los SSPS encuadran con los cuatro cuadrantes.
Lección 3: Buscando Estilos
Los autores sugieren que nuestra personalidad tenga un estilo que incluya:
- El modo en que pensamos y procesamos información,
- Nuestras actitudes,
- El modo en que expresamos nuestros sentimientos,
- Nuestras necesidades,
- Comportamientos,
- Acciones, y
- Nuestra manera de interactuar con otros.
En esencia, es una mezcla de facetas de los cuatro cuadrantes mencionados.
Cada uno de los cuatro cuadrantes cerebrales operan en el mundo interno y externo dando ocho áreas de personalidad: lo que los autores llaman Rastreadores de Estilos.
Cada Estilo se comporta en modos predecibles:
- Todos tenemos el potencial de cada uno de los ocho estilos aunque algunos son más dominantes que otros.
- Cada uno de nosotros tiene una jerarquía de las necesidades y una de ellas es la más fuerte.
Consecuentemente tenemos un Estilo que es nuestro alfa con el cuadrante del cerebro responsable de que ese estilo funcione 100 veces más eficientemente que los otros tres. Sin embargo, los otros tres cuadrantes tienen estilos que podemos desarrollar y explotar a medida que los necesitamos.
Los autores llaman estos Estilos Asociados y todos los cuatros:
- Nuestra alfa y tres asociados son la combinación cerebral.
- Dos estilos de nuestra mezcla podrán operar en el mundo interno, y
- Dos en el externo.
Pero para ser quien debes ser necesitas aprender cómo utilizarlos juntos un cerebro en su totalidad
Lección 4: ¿Protector o Actualizador?
Antes de describir los estilos hay una influencia más fisiológica que necesitas entender.
Sin meternos demasiado en la anatomía, pensamos que podemos todos acordar que nuestro cerebro está compuesto de tres elementos diferentes:
- El Cerebro Instintivo,
- El Cerebro Emocional, y
- El Cerebro Racional.
A través de su investigación, los autores han identificado dos modos diferentes en los que el cerebro está conectado y los han utilizado para desarrollar aún más su sistema.
Primero existe lo que ellos llaman un Sistema de Autoprotección.
Esto es donde las conexiones están en el lugar entre nuestros cerebros emocionales y los instintivos.
Están allí para:
- Protegernos de las amenazas de sobrevivencia reales percibidas, y
- Está activado al miedo y otras asociaciones emocionales.
El Sistema Protector Propio es donde la mayoría de nosotros estamos.
Luego hay un Sistema De Auto Actualización: Esta vez más actividad sucede entre los cerebros racionales y emocionales.
El sistema es utilizado para:
- Establecer objetivos,
- Imaginar, y
- Tomar decisiones sobre nuestro propio cuidado.
Para ser realmente quienes debemos ser, debemos pasar un esfuerzo definitivo más en el sistema de Auto Actualización, donde se cumplen los sueños.
Lección 5: ¿Cuál es tu estilo?
No es posible en este resumen que te ayude a identificar lo que tu alfa y estilos asociados son, sin embargo puedes ser capaz de elegir uno tú mismo en uno o dos más de los siguientes estilos.
El Líder
Los líderes son sociables, directos y alegres:
- El trabajo y el ser productivos le da un sentido de autoridad,
- Tienen una pasión por transformar los sueños en realidad,
- El estilo de liderazgo opera desde el cerebro racional izquierdo, y
- Por lo tanto los líderes se focalizan más en los pensamientos de la gente que en los de ellos mismos.
Los líderes son desapasionados:
- Sin embargo tienen una tendencia de ejercer el control,
- Las relaciones de los líderes tienden a ser abiertas, honestas y estimulantes, y
- Los líderes son leales, compañeros y amigos comprometidos.
Si miran a los sistemas encima, los líderes auto protectores tienden a ejercer poder sobre los otros y trabajan para negar y reprimir sus sentimientos e ignorar a los sentimientos de los demás.
El Intelectual
Los intelectuales son:
- Independientes,
- Centrados,
- Auto suficientes,
- Viven su vida de acuerdo a su propia ideología,
- No están interesados en otros y no quieren influenciarlos, como el líder vive fuera del cerebro racional izquierdo.
Además:
- No necesiten tener control sobre los demás,
- Necesitan tener control sobre ellos mismos,
- Se preocupan por estar allí,
- Los amigos y familia son importantes,
- En situaciones sociales actúan como si estuvieran visibles y aunque la curiosidad es clave, el ingreso emocional no es tan importante.
Los Intelectuales Auto Protectores
Los intelectuales auto protectores:
- Hacen y deciden lo que quieren sin tener en cuenta las consecuencias,
- Guardan información,
- Buscan el conocimiento perfecto,
- Están allí en cuerpo solamente.
Los líderes Auto Actualizadores
Los líderes auto actualizadores:
- Permanecen conectados con los demás,
- Comparten,
- Viven en el mundo real,
- Son felices de trabajar con otros.
El Realizador
Los objetivos apasionan y estimulan a los realizadores, y disfrutan hacer lo que se necesita hacer.
Los Realizadores están motivados para ir más allá de lo que es normal operan fuera del cerebro racional derecho
Esta parte del cerebro llega a conclusiones en vez del análisis de los hechos.
Los realizadores:
- Se focalizan en el logro de la auto imagen, y
- Aman estar con otros especialmente con personas similares a ellos.
Los Realizadores Auto Protectores
Los auto protectores:
- Actúan en un modo extravagante,
- Necesitan audiencia,
- Ignoran a otros,
- Hacen todo en exceso.
Los Realizadores Auto Actualizadores
Los auto actualizadores:
- Comparten el protagonismo,
- No les importa su propia empresa,
- Inspiran a la gente,
- Honran sus compromisos.
El Visionario
Los Visionarios creen en lo que ellos perciben, y luchan por vivir en los ideales más que en lo que existe.
Su confianza en su visión nunca falla, los visionarios:
- Son imaginativos y conceptuales,
- Lideran desde el cerebro racional derecho conectando información, hechos y situaciones,
- Buscan entender y conectar con un significado más profundo,
- Son introspectivos, y
- Quieren descubrir todo sobre ti.
Los Visionarios Auto Protectores
- Se mantienen alejados de las relaciones,
- Son propensos a la conspiración y paranoia,
- No viven en el mundo real,
- Quieren que se los trate con el mayor de los respetos
Los Visionarios Auto Actualizadores
- Trabajan para compartir en las relaciones,
- Toleran el feedback,
- Cuidan su ser físico y emocional,
- Toman la fama de manera moderada,
Todavía nos falta mencionar cuatro tipos de líderes más. ¿Ya te has identificado con alguna?
El Socializador
El Socializador:
- Inyecta energía y entusiasmo en todo evento,
- Les gusta que todos se involucren en un buen espíritu,
- Son rápidos con las felicitaciones y con el estímulo,
- Viven fuera de su cerebro emocional derecho.
Los socializadores se focalizan en lo que está sucediendo fuera de ellos y pasan más tiempo en la empresa que en su propia ser. Son organizadores de relaciones.
Los Socializadores Auto Protectores
Los socializadores auto protectores:
- Deben tener la aprobación de otros,
- Toman todo de manera personal,
- Insisten que todos hagan cosas a su modo,
- Se ven a ellos mismos como útiles y benevolentes.
- Toleran la desarmonía,
- Se focalizan en otros, no en ellos mismos,
- No se hacen los mártires.
El Artista
Los Artistas por lo general están solos:
- Prefieren la independencia y la autenticidad,
- Mientras operan en la periferia de la multitud, su vestimenta es estrambótica y personal.
Los artistas son parte de lo que ellos crean, todas las partes de un mismo todo. Por lo general dicen que no son creativos, aunque les gusta hablar de lo que ellos han hecho por otros.
Viven fuera del cerebro emocional derecho con un foco en el interior. Todo lo que suceden a un artista es una experiencia emocional
Los Artistas Auto protectores
Los artistas auto protectores:
- Son criteriosos,
- Crean experiencias emocionales intensas,
- Se quedan atrapados en sus debilidades, y
- No pueden valorarse a ellos mismos.
Los Artistas Auto Actualizadores
Los artistas auto actualizadores:
- Viven de manera auténtica,
- Expresan lo que necesitan y quieren más que esperan que otros sepan
- Se aceptan a ellos mismos como son,
- Son comunicadores confiables.
El Aventurero
Los aventureros:
- Son espontáneos, entusiastas, y generan excitación,
- Pueden salir del problema,
- Son competitivos haciendo que todo sea un juego,
- Pelean por diversión, y
- Disfrutan las bromas y la camaradería.
- Son populares y utilizan esto a su ventaja.
Los aventureros viven en el cerebro emocional izquierdo: la parte responsable de producir sensaciones, y son organizados y lógicos.
Los Aventureros Auto protectores
- Quieren vivir como Peter Pan.
- Crean crisis,
- Se ponen a ellos mismos en una situación dañina.
Los Aventureros Auto Actualizadores
Los auto actualizadores:
- Toman responsabilidad,
- Siguen en base a los compromisos,
- Toman riesgos calculable,
El Estabilizador
Son los pilares de la sociedad:
- Demuestran un fuerte sentido del compromiso, responsabilidad,
- Hacen sentir seguro a los demás,
- Tienen buena ética laboral, y
- Creen que el trabajo crea el carácter.
Una vez comprometidos con algo, lo ven a través de él. Pueden:
- Ayudar a otros a completar las tareas,
- Viven en el cerebro emocional izquierdo donde el foco interior hace que se sientan seguros, y
- Categorizan: Lo correcto de lo incorrecto, lo bueno de lo malo.
Los Estabilizadores Auto protectores:
- Dicen no antes de considerar algo,
- Son retraídos y poco comunicativos,
- Ven a todos como una amenaza,
- Son emocionales insistiendo a otros que se adapten a su ideal B.
Los Estabilizadores Auto Actualizadores:
- No construyen montañas de un grano de arena, no exagera sobre la dimensión de un problema,
- Aprenden a confiar,
- Disfrutan la gente para la cual trabajan,
- Desafían sus límites auto impuestos.
Entonces, reflexiona sobre:
¿Cuáles de los estilos es más parecido a ti? ¿Te pareces a más de uno? ¿A qué estilo te gustaría aspirar?
Con estas visiones fundamentales puedes positivamente ser quien debes ser, quién estas destinado a ser.
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