Anuncio del nuevo sitio web de desarrolladores de Salesforce ☁️

innovation.start (aquí); ¡Nos complace anunciar el lanzamiento de nuestro sitio web Salesforce Developers de nuevo diseño! Escuchamos sus comentarios y hemos trabajado arduamente para crear una experiencia nueva y más unificada para nuestra comunidad de desarrolladores. El sitio web experimentó una gran transformación desde adentro hacia afuera, y esto es solo el comienzo. La historia de fondo con […]

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El 84% de los especialistas en marketing dicen que las expectativas de los clientes están cambiando su estrategia digital

Con los conocimientos de más de 8.200 especialistas en marketing, el Informe sobre el estado del marketing de este año revela las principales prioridades y desafíos que darán forma al futuro de la estrategia de marketing en 2021 y más allá.

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🏆 ¿Odias a tu propia Empresa? Guía para dejar de ser un Perdedor (Y encontrar una Salida) « EGA Futura Software

⭐️ No todos los negocios pueden ser exitosos, es un hecho científico, en los últimos tiempos, la vida y vigencia de una empresa es cada vez menor. Es difícil posicionar un nuevo producto o mantenerte en la preferencia de los clientes, y el panorama no luce muy alentador si planeas iniciar un nuevo proyecto. Pero… ¿Qué sucede cuando tienes un emprendimiento rentable pero lo odias?

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Haga que las retiradas de la versión de API no sean operativas ☁️

Salesforce ha sido durante mucho tiempo un pionero en el ámbito de las API, y la empresa está acreditada como uno de los inventores de la API web en 2000. Las API web aparecieron por primera vez en la naturaleza con la introducción de Salesforce el 7 de febrero de 2000 cuando la empresa lanzó oficialmente su API en la demostración de IDG […]

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Introducción a Salesforce Flow – Parte 68 (Configurar un enlace de registro dinámicamente en Flow)

Gran idea o pregunta duradera: ¿Cómo se configura un enlace de registro de forma dinámica en Flow? ¿Puedo crear un enlace dinámico en el que se puede hacer clic en Salesforce Flow que se puede usar con un elemento Pantalla, una de las preguntas más comunes que se hacen con bastante frecuencia? Hay varias formas de

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Preguntas y preparación para la entrevista con el administrador

Si está buscando unirse al ecosistema de Salesforce, expanda su círculo de influencia y desea aumentar el valor de lo que hace todos los días. Si se esfuerza por tener un impacto positivo en la comunidad y está abordando proyectos en la nube: ¡Bienvenido al mundo de Salesforce! Recientemente me preguntaron sobre el tema "Administrador Leer más acerca de las preguntas y preparación de la entrevista del administrador […]

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🏆 7 Estrategias Clave para hacer Crecer tu Empresa de una manera Productiva y Segura « EGA Futura Software

⭐️ Sumérgete por unos minutos para descubrir cuales son los mitos sobre cómo comenzar tu propio emprendimiento, basándote en los consejos de Michael Gerber, emprendedor, consejero y consultor empresarial, que te enseñará el modo de manejar exitosamente tu empresa utilizando técnicas fundamentales para una óptima conducción de tu negocio. 

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🏆 Marketing y Ventas: Como lograr un Mayor Impacto al decir menos « EGA Futura Software

⭐️ Vivimos en una economía con déficit de atención, y desesperadamente necesitamos ser breves para nuestra supervivencia. Cuando no somos claros, ni concisos, hay consecuencias. El dinero, el tiempo y los recursos son mal gastados, las decisiones son tomadas en medio de la confusión, y las ventas toman más tiempo en concretarse. Aquí, te presentamos la solución a este problema.

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¿Qué es un chatbot? ¿Cómo está cambiando la experiencia del cliente?

La tecnología Chatbot se está convirtiendo en una parte más importante de nuestras vidas como consumidores y en las empresas. Así es como los chatbots, con la influencia de la inteligencia artificial, están sacudiendo el servicio al cliente.

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El Ayuno Intermitente: El Gran Hallazgo Médico Que Te Dará Sólo Beneficios

¿Sientes que no tienes el peso que te deberías tener? ¿Te sientes cansado, sin energía? ¿Has intentado varias dietas sin buenos resultados o al poco tiempo has aumentado de peso luego de un gran esfuerzo? En este resumen, EGA Futura te presenta el libro Fast This Way de Dave Asprey, en donde aprenderás que es el ayuno intermitente y todos los beneficios que traerá a tu vida, a tu cuerpo, derribando el mito que no se debe ayunar y que debes hacer las cuatro comidas obligatorias. Inténtalo, veras los resultados rápido adquiriendo una mejor calidad física.

Había un momento en el que Dave Asprey usaba pantalones talla 46 y pesaba más de 135 kilos. Afortunadamente para en ese tiempo quedó atrás:

  • Después de luchar durante un largo tiempo para perder peso y fallar en toda dieta que intentaba, Asprey se dió cuenta que tenía que crear su propio programa de pérdida de peso,
  • Uno que atacara su adicción psicológica y fisiológica a la comida,
  • En su lucha por una dieta perfecta descubrió que el ayuno era el modo más efectivo para alcanzar sus objetivos.

Por lo tanto, prepárate para descubrir cómo puedes liberarte de la comida y de todos los modos que la misma ocupa tu mente.

Ayunar No Es Sufrir

 El camino para ganar control sobre tu hambre y antojos comienza con el aprendizaje de cómo ayunar (fastear) de manera efectiva.

Pero, antes del hecho que debes vivir sin comida durante horas a veces incluso días te atemoriza, Lalgunos conceptos erróneos sobre el ayuno:

  • Primero: el Ayuno no es Sufrir. Aunque pueda ser un desafío para ti al comienzo, eventualmente se convierte en algo liberador y feliz. Te da el poder y el control sobre tu cuerpo y en definitiva te da placer y felicidad a tu vida, y
  • Además, el ayuno no se trata solo de privarte de la comida como muchos creen. La palabra ayuno puede ser utilizada en numerosos modos. Su significado central expresa dos palabras: ‘’ir sin.’’

Existen muchos modos de ir sin. Por ejemplo:

  • La meditación es ir sin pensar,
  • La soledad es ir sin otra persona,
  • La sobriedad es sin substancias.
  • ¿Alguna vez has oído hablar del ayuno de dopamina? El psicólogo Cameron Sepah creó este concepto. Un ayuno de dopamina se trata de evitar una gratificación instantánea y estímulos en la vida, tales como comprar, jugar, o consumir drogas o alcohol. Cada vez que reduces los ingestas a tu cuerpo, estarás ayunando. 

El último concepto erróneo que por lo general tiene la gente sobre el ayuno es que significa eliminar algo de tu vida completamente

Sin embargo, el ayuno es mucho más flexible que eso. Incluso durante el mismo, puedes tomar:

  • Agua,
  • Té,
  • Café o
  • Consumir algunos suplementos que hacen que el proceso sea más fácil. 

Asprey dice que:

El ayuno es ganar sin dolor. Es una herramienta que te hace más fuerte y más saludable tanto física y mentalmente. Además, te libera del temor y ansiedad que eres débil si saltas algunas comidas. 

A diferencia de la mayoría de las dietas que te prohíben que comas comida basura, un plan dietario basado en el ayuno te permite comer lo que sea los días cuando no estés ayunando.

Cualquier sea el tipo de dieta que elijas, siempre y cuando te mantengas a las técnicas del ayuno diseñadas por Asprey, estarás en una buena condición mental y física.

El método que él apuesta se llama ayuno intermitente:

  • El principio básico del ayuno intermitente es que combines cortos periodos,
  • Sin estar seguidos por periodos de regresar a tu comportamiento de base.

¿Qué Hace el Ayuno A Tu Cuerpo? 

 Para comprender cómo el ayuno beneficia a tu cuerpo debes primero explicar cómo tu cuerpo procesa la comida:

  • Después de comer tu cuerpo separa carbohidratos de la comida en azúcar que se llama glucosa, una de las fuentes principales de energía molecular en nuestros cuerpos,
  • Los niveles de glucosa en la sangre entonces aumentan y en respuesta, el páncreas segrega una hormona llamada insulina,
  • Esta hormona se adhiere a las células en tu cuerpo y hace que se alimenten de la glucosa,
  • Luego de esto, tu cuerpo segrega hormonas tales como la colecistoquinina  y leptina para advertirte que estás lleno, y ese es el momento que debes dejar de comer

Lo que altera el sistema digestivo de trabajar de este modo son las comidas procesadas y los carbohidratos de bajo costo:

  • Alteran la eliminación de aquellas señales de “dejar de comer» y traen más energía en tu cuerpo de lo que necesitas lo cual almacenas extra glucosa como grasa,
  • Al mismo tiempo, las comidas procesadas hacen que el páncreas trabaje en exceso en un intento por mantener el equilibrio,
  • Finalmente, la ingesta alta de comidas procesadas ricas en azúcar refinadas y bajos en carbohidratos puede eventualmente hacer que tu cuerpo sea insensible a la insulina,
  • Para aquellos que no sabemos la resistencia a la insulina es una causa líder en el desarrollo de diabetes tipo 2. 

 Entonces, ¿Cómo beneficia el ayuno a tu cuerpo?

  1. Primero disminuye el ciclo de insulina- glucosa y le da a tu cuerpo un descanso,
  2. Básicamente cuando te limitas de las comidas tu cuerpo utiliza esas reservas almacenadas de azúcar y grasas,
  3. Tus niveles de glucosa permanecen iguales mientras que los niveles de insulina caen.  

Los endocrinólogos en la Universidad de Medicina de Duke han confirmado que el ayuno intermitente:

  1. Ayuda a prevenir la resistencia a la insulina, y
  2. Activa el proceso de auto lavado en el cuerpo llamado autofagia. ¿Cómo funciona la autofagia? Utilizando herramientas biomoleculares, recolecta lo que Asprey denomina “basura microscópica” en tus células: Toxinas acumuladas, patógenos y proteínas deformadas, y partes de células muertas.

La autofagia es fundamental para mantener tus células en orden ya que limpia esta basura que imposibilita el funcionamiento normal de las células.

El estudio conducido por los investigadores de la MIT demostraron que en el ayuno intermitente:

  • Se regeneran las células madres,
  • Se promueve el crecimiento de las células nerviosas,
  • Se expande la capacidad del cerebro para adaptarse a los estímulos,
  • Además, reduce el riesgo de muchas enfermedades crónicas, y
  • Extiende el tiempo de vida. 

El Café Bulletproof

El método del ayuno intermitente Asprey creado en  2014 hizo que todas las personas que utilizaron colectivamente este método perdieram una cantidad aproximada de 450.000 kilos.

Es similar al ayuno de 16.8, pero con una principal diferencia: te permite consumir una taza de Café Bulletproof por la mañana.

Cuando estabas tratando diferentes modelos de ayuno, Asprey creó la receta de lo que ahora se conoce como Cafe Bulletproof.

Asprey sostiene que el café y el ayuno van de la mano como la maternidad y las tartas de manzana o los adolescentes y los celulares.

Sugiere también que el café sea solo por la mañana. El primer objetivo de esta bebida es mantenerte lleno mientras mantienes el metabolismo de insulina y proteína en silencio. 

 El Café Bulletproof contiene dos tipos de grasas:

  • Dos cucharaditas de mantequilla orgánica baja en grasas, y
  • Lo que este empresario llama Brain Octane Oil, un aceite de coco enriquecido creado por él mismo.
Esto te brinda la capacidad de suprimir el hambre y aumentar la energía en tu cuerpo. El tomar Café BulletProof mientras haces ayuno no detiene la autofagia y la quema de grasas, Su objetivo es apagar tus deseos de comida y mantenerte lleno hasta la hora del almuerzo.

Si no tomas café de manera normal, piensa en él como una comida saludable que tiene un gusto, pero conduce a objetivos deseados. 

 Bulletproof Coffee es correcto para el ayuno ya que hace que tu cuerpo queme grasas como su fuente primaria de combustible:

  • Su estado se llama cetosis y sucede cuando los niveles de cetonas en tu flujo sanguíneo aumentan,
  • Cuando tu cuerpo no obtiene suficiente glucosa tu hígado y músculos utilizan los carbohidratos almacenados en tu cuerpo,
  • Entonces lo convierten en grasas en cetonas, pequeñas moléculas que circulan a través de tu flujo sanguíneo y van a las células de tus músculos y otros tejidos del cuerpo. 

 Asprey Sostiene que:

Las cetonas no sólo da energía, también hacen que estés más alerta

Un experto en el ritmo circadiano humano Satchidananda Panda, descubrió que:

  • La función de las cetonas como unas campanas de alarma en miniatura instruyen al cuerpo a que se encienda en estado despierto activo,
  • A medida que los niveles de cetona aumentan el consumo de Café Bulletproof también te hace que te sientas energizado. 

Dietas CICO versus Ayuno

 Es erróneo confundir el ayuno con la dieta. Tienen algunas características en común ya que incluyen estar sin comida y perder peso. Sin embargo son esencialmente diferentes:

  • El ayuno trata con una adicción psicológica a la comida ya que cierra tus deseos,
  • La dieta sin embargo, los hace peor ya que trata sobre el ser con sobrepeso como un problema de fuerza de voluntad no como un problema metabólico,
  • Si eres gordo, es porque tu cuerpo no está efectivamente convirtiendo la comida y el aire en energía y en cambio almacena grasa en tus tejidos. 

¿Has hecho algunas dietas después de que rápidamente recuperaste todos los kilos que perdiste? La razón para esto son los modos eficaces que la mayoría de las dietas tratan a tu problema metabólico, y ya que no dan resultados duraderos a largo plazo con respecto a la pérdida de peso, la gente pierde la motivación para continuar.

El enfoque de Las calorías dentro, calorías fuera: (CICO) es una de ellas,   De acuerdo a Asprey, estas dietas deben ser consideradas como fracasos:

  • Ya que enfatiza la cantidad (número de calorías) por encima de la calidad del alimento,
  • Por ejemplo, no hace distinción entre 100 calorías de Cheetos o 100 calorías de gaseosa, y 100 calorías de coco fresco o 100 calorías de bife magro,
  • También niegan el hecho que nuestros cuerpos responden a calorías de manera diferente basados en su fuente., el tiempo de consumo y el makeup fisiológico de la persona consumiéndolos. 

 Asprey dice que ha tratado diferentes dietas cico combinadas con ejercicio intensivo y ninguna de ellas le produjo buenos resultados:

No es mas gordo porque aprendió a decir no a la comida en el método correcto sino porque comió menos calorías, Por lo tanto, si quieres perder peso tu objetivo debe ser aprender a comer basado en el hambre no en las calorías o antojos

Las Cuatro Etapas Del Ayuno

Dependiendo de cuánto dure el ayuno tienes cuatro etapas, Cada una brinda beneficios y afecta a tu cuerpo de manera diferente, y por esta razón es bueno combinarlas.

Algunos días puedes darte cuenta que no puedes soportar el ayuno ya que no tienes suficiente energía. Asprey dice que está bien también. Sin embargo, si tratas de superarlo desbloqueaste tu superpoder.

Existen cuatro estados de ayuno que Asprey recomienda:  

  • Estadio 0. Comienza después de que termines tu comida, y finaliza hasta la próxima. El objetivo es evitar picar entre comidas y permitirte que tu cuerpo tome un descanso. Sin embargo, Asprey dice que el ayuno después de una comida es el modo más difícil para comenzar un ayuno. Según él es mejor comenzar a ayunar por la mañana.
  • Estadio 1. Tu objetivo en esta etapa es estar 16 horas sin comida, por lo tanto su nombre es 16.8 ayuna intermitente. Durante el ayuno de 16.8, los niveles de glucosa en tu sangre caen, lo que provoca una disminución en la secreción de insulina. Ten en cuenta que puedes experimentar el hambre, mareo, y la agitación especialmente al comienzo. Eventualmente como resultado de la quema de glucógeno en tus músculos tendrás mas energía a medida que tu cuerpo comienza a eliminar adrenalina y cortisol. Para proceder al estadio 2, debes primero acostumbrar tu cuerpo al ayuno 16,8 varios días a la semana durante un mes. 
  • Estadio 2. Este es un ayuno de 24 horas. Causa que tu cuerpo active el proceso llamado lipólisis, que destruye las moléculas de grasas en ácidos grasos. Asprey dice que nunca debes hacer el Estadio 2 todos los días puede afectar la calidad de tu sueño, causar pérdida de pelo, y provocar una disminución de los niveles de hormona sexuales. 
  • Estadio 3. Asprey dice que el ayuno de 36 horas es su ayuno favorito. A este punto, la mayoría de las personas entran en ketosis. Después de terminar un ayuno de 36 horas, el nota que la primera comida que tienes debe incluir proteínas grasas vegetales (carbohidratos y mucha fibra. 
  • Estadio 4. Durante este estadio que dura alrededor de 120 horas estás en completa cetosis y la autofagia está en un vaivén completo en tu cuerpo. eliminando las toxinas y las partes de células muertas. Sé cuidadoso de tomar suplementos que mantengan tus electrolitos en equilibrio. El ejercicio no está recomendado durante largos ayunos. 

Notas Finales

Para soportar los resultados buenos en el camino a la pérdida de peso y salud optima: sigue el ayuno intermitente. El ayuno no es morirse de hambre, sino un elemento clave en cualquier otro programa de salud nutricional exitoso. 

Prueba el Café Bulletproof, es simple solo necesitas mezclar café, aceite de coco y manteca orgánica, y lograrás aumentar el rendimiento físico e intelectual y acelerar el metabolismo.

AppOps: DevOps NextGen creado para administradores

DevOps ha sido un tema creciente en la comunidad, especialmente desde que Salesforce anunció que estaban trabajando en DevOps Center el año pasado, pero ya hay un nuevo chico en el bloque: AppOps. En esta publicación intentaré explicar qué es cada uno, las diferencias clave entre ellos y cómo puedes

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🏆 Atrévete a Liderar (levántate fuerte y cambia el Destino de tu Trabajo) « EGA Futura Software

⭐️ Apropiate de estas cuatro habilidades, posibles de ser enseñadas, medibles y aplicadas fácilmente a tu entorno y empresa, y veras resultados positivos inmediatos. Brene Brown (autora número uno en ventas), dedicó las dos décadas pasadas estudiando las emociones y la experiencia, y cómo utilizarlas para darles sentido en nuestras vidas. En Atrévete a Liderar, se focalizó en cómo utilizar aquellos principios relacionados con el liderazgo.

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Cómo Vender y Ganar Más Venciendo a La Timidez (Y Ser Más Seguro)

¿Sientes que lo que dicen los demás te paraliza? ¿Sientes que no puedes lograr tus objetivos porque no eres demasiado seguro de ti mismo? Muchas personas dejan de ser exitosas porque les da temor el fracaso, y lo que piensen los demás de ellos. Aprende ciertas estrategias y consejos de Juan Diego Gomez el Youtuber  #1 en América Latina en educación financiera y lograrás vencer los prejuicios sobre ti mismo y lograr el éxito que siempre soñaste en tu vida. 

El Miedo Al Qué Dirán

La mayoría de las personas solemos preocuparnos mucho por el miedo al qué dirán y, por lo general, vivimos una vida limitada por ese temor: ¿Cuál es el comentario que pueden tener los demás de mi? (familiares, amigos e incluso desconocidos).

Pero, en realidad, debemos hacer lo contrario, vivir la vida que queremos y no vivir la vida que los demás quieren que vivamos.

¿Acaso la mayoría de las personas que nos juzgan o nos critican han tenido vidas exitosas? No, seguramente hayan tenido vidas mediocres, incapaces de lograr sus sueños, entonces ¿por qué dejarnos afectar por ellos?  

Muchas veces sentimos que hacemos el ridículo haciendo algo diferente a los demás pero eso equivale a vencerse a sí mismo, destacarse, ser diferente a las demás.

Entonces:

  • No es lo mismo ser una vaca de color purpura entre las vacas blancas,
  • Debes destacarte para ser exitoso: la timidez no da dinero, la timidez no produce éxito,
  • Es importante entender que el ridículo no existe para una vaca de color púrpura, ya que eso significa la capacidad para vencernos y pensar que no tenemos una segunda oportunidad para vivir la vida 

Es hora de pensar en nosotros sin pensar en lo que dirán, vivir y hacer la vida que deseamos tener. 

El qué dirán también se refiere a la familia: hoy en día hay muchos jóvenes que estudian lo que les dice el papa, es por eso que debes darte tu el gusto de saltar, bailar, gritar, hacer lo que quieras sin miedo al qué dirán.

Piensa: 

  • ¿No es grave vivir una vida que no te gusta?,
  • ¿Tener un empleo que no disfrutes?,
  • ¿Seguir viviendo como quieren los demás que vivas?. Esto te debe escandalizar. 
No se trata de vivir haciendo lo que quieres, lo que se te dé la gana y llevarte por delante a otros, se trata de vivir la vida que quieres porque sabes que te conviene, porque sabes que puedes lograr grandes cosas pero sin perjudicar a nadie.

Entonces, debes ser feliz haciendo lo que quieres, pagando el precio que se debe y venciendo este temor y escuchándote a ti mismo y tus deseos, y no a los demás.

Cómo Dejar de Ser Tímido 

La timidez no es una característica positiva para tu vida. La timidez en exceso sólo le puede agradar a tu mamá o a una pareja dominante. Es solo una fuente de atraso que debes superar.

Las consecuencias de un acto audaz siempre se victorean,

La timidez sabotea muchos sueños y no te deja progresar. Por ejemplo, levantar la mano en una audiencia es paralizador para mucha gente, pero puede ser un buen ejercicio para comenzar a vencer esa timidez que te hace paralizar y no actuar. 

Existen dos maneras de eliminar la timidez:

1. Con una motivación

Un defecto como la timidez se borra cuando una motivación aparece.

Por ejemplo:

  • La persona que es tímida para levantar la mano en una audiencia, recibe un mensaje de texto, diciendo que su madre necesita con urgencia dadores de sangre,
  • Seguramente levantará la mano, se animará a hacerlo,
  • Pero ¿porqué? Porque la motivación es más grande que el defecto
Cuando la zanahoria que está enfrente te llama la atención, el defecto desaparece. El principal miedo es el que dirán, tus sueños y objetivos están por encima de las palabras de una vaca blanca. 

Cuando tenemos una motivación muy fuerte al frente el defecto queda eclipsado. 

2. Olvidarse del qué dirán 

Debemos pensar que muchos de los criticarán por tus palabras son auténticas blancas que no han sido capaces de ser algo en la vida, sin constituirse en un ejemplo para mostrar. Entonces: ¿Qué importa lo que digan?

Piensa en ti, en tus objetivos y en tus éxitos y haz oídos sordos a los que quieran criticar o hablar de ti.

No estamos hablando aquí de un consejo bien intencionado o experiencia que alguien quiera compartirte, sino la crítica y las habladurías de alguien que con mala intención habla de tus proezas, cambios, u objetivos.  

Empecemos a pensar que esa timidez excesiva, lejos de ser una virtud es un defecto que atrasa nuestras metas. nuestros logros y nuestros objetivos, pero ¿Cómo se logra? Con la práctica.

Cada vez que estemos enfrente de muchas personas:

  • Hablaremos,
  • A pesar de nuestros miedos aunque sudemos, y
  • Nos pongamos rojos, no importa. 

Cuando logras que la voz interior que te dice no hables, se esconda y te irás haciendo más grande.

La timidez se extirpa en la práctica. Uno se puede convertir en el que quiere ser a la hora que sea, no importa la edad, nunca es tarde para cambiar. 

Debes ser capaz de adaptarte a las situaciones, puedes ser serio en ciertas ocasiones pero no se debes ser serio jugando con tus hijos o elegante en una playa.

Siempre que sintamos que nuestra timidez excesiva estorba, es necesario eliminarla porque lo audaz es lo que se premia 

Cómo Ser Más Seguro de Sí Mismo: Auto confianza

Debes tener la confianza que eres capaz a lograr grandes cosas.  

Cuanto más seguridad tengamos de nosotros mismos más probable es que logremos obtener lo que nos proponemos alcanzar, que desarrollemos nuestro “para que” en la vida.

Debes tener en cuenta que:

  • Hay gente que no se la cree, que no tiene fe en sí mismo, y queda en la misma situación toda su vida sin ser feliz,
  • Hay personas con muchas capacidades pero quizás cuando eran niños sus padres u otra persona les decían que no eran buenos para nada,y eso hizo mecha en su personalidad. 

Pero debes saber que:

  1. Nunca es tarde para cambiar,
  2. Incluso esos momentos difíciles vividos pueden servir de apalancamiento para mejorar el futuro: para que hablemos, hagamos y nos distingamos de los demás y nos comamos al mundo.

Hay muchas personas que tienen ideas pero tienen temor a arriesgarse por miedo a fracasar. 

Ahora piensa en lo siguiente: cuando emprendes algo o tratas de sacar algo adelante pueden pasar dos cosas:

  1. Que Funcione y celebrar el éxito, o
  2. Que no funcione y utilizar eso para hacerte más sabio, más fuerte y tener más experiencia. 

Entonces el problema no es las cosas que nos pasan sino cómo interpretamos eso que nos pasa:

Si ante un problema ves una oportunidad de crecimiento, habrás ganado de todas maneras. porque si te fue mal aprenderás de la situación para que no se vuelva a repetir y planteamos que es lo que has hecho mal. que te falto o cómo esto podrá ayudar en tu futuro éxito.

Esto te ayudará en tu confianza para lograr mejores resultados. Pero ¿Cómo podemos aumentar la autoestima? Con entrenamiento.  

Si uno se propone aumentar la autoestima, sera capaz de lograrlo empezando con practicas en el día a día.

Por ejemplo:

  • Si uno llega a una fiesta con su pareja donde hay mucha gente desconocida y es tímido, la voz interior te dirá que no asumas riesgos y que te mantengas callado tratando de estar en tu zona de confort,
  • Buscarás entonces las caras conocidas e irás allí, porque lo otro genera incertidumbre, es incierto
  • Pero debes vencerlo, e ir y presentarte a lo desconocidos, ya que estarás saliendo de tu zona de confort para progresar para ser mas seguro de ti mismo, y
  • Verás que dirás que pudiste vencerte a ti mismo y superar el miedo, entonces empiezas a tener más confianza en ti mismo. 
La negociación más importante no es con tus proveedores o empleados sino contigo mismo.muchos tenemos esa voz interna que nos sabotea todo el tiempo.

Entonces ¿Cómo lograrlo? Con pequeños logros 

Nadie se hace grande evitando la incomodidad. cuando superas esa incomodidad entones estarás listo para las grandes cosas.

El famoso politico inglés Winston Churchill una vez dijo:

El precio de la grandeza es la responsabilidad del pensamiento. 

Entonces:

  • ¿Qué es lo que pasa por nuestra cabeza?,
  • ¿Soy de los que evitan la incomodidad?,
  • ¿Soy de los que me juzgo todo el tiempo?,
  • ¿Quién va a vivir nuestra vida la voz interior o nosotros mismos? 

Pero lo más importante también es vencer al miedo del qué dirán. Muchas veces somos criticados por gente que no ha logrado nada en la vida, ni sus metas ni sus sueños pero critican  a aquel que se diferencia y se destaca ante ellos. 

Si quieres ser exitoso y lograr lo que quieras en la vida debes decirte a ti mismo:

Yo seré la persona que quiero ser, yo seré el protagonista de la película de mi vida

No dejes que el pesimismo invade tu vida, ya que el pesimismo hace que baje la auto confianza y la autoestima. 

Recuerda:

  • Las personas tóxicas pueden bajar la autoestima. con comentarios negativos y pesimistas, aléjate de ellos,
  • Cuando te dedicas a hacer algo que no te hace feliz, eso baja la autoestima si solo trabajas por el salario y nada más. 

Entregarte a tu pasión, a tu para qué en la vida: ya que es lo que dispara la autoestima, pero que ese para qué esté relacionado con el servir, el ayudar a las personas desde lo que uno sabe.

Nuestro para qué, nuestro propósito de vida debe ser tan importante que debe ser mayor que la vida misma, debemos dejarlo todo para alcanzarlo, y eso te dará confianza y seguridad, y nada ni nadie te paralizará 

Nada más grande en la vida que la presencia de un ser superior Dios actuando dentro de ti para beneficiar a millones, nada mejor en la vida que el poder de una buena intención. 

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🎬 Video de EGA Futura » Qué hacer si Mercado Libre SUSPENDE mi Cuenta? 🤬

🎓 En este video aprenderás QUE HACER para que tu empresa no deje de vender en Mercado Libre.

[00:00:00.390]
Qué hacer si Mercado Libre te suspende la cuenta?

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No hay mucho que hacer, principalmente vas a tener que elegir entre aceptar que tu cuenta está suspendida o apelar, con chances relativamente bajas a tragar tierra.

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Cuál es el consejo? Cuál es la sugerencia que tu empresa, tu negocio puede adoptar, que es: la prevención. Si Mercado Libre suspende tu cuenta, es porque de alguna manera, directa o indirectamente, estás infringiendo alguno de los términos y condiciones de Mercado Libre.

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Por lo tanto, sabiendo que el costo de no vender, sabiendo que el costo de tenerla suspendida es alto, que tu empresa lo que tu negocio debe hacer es una auditoría preventiva, de todas las publicaciones para realmente tener la tranquilidad de que no estás infringiendo ningún aspecto, ninguno de los puntos de los términos y condiciones de Mercado Libre, y al mismo tiempo hacer una auditoría de cómo están respondiendo los mensajes y las preguntas.

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La mejor forma de evitar tener tu cuenta suspendida por Mercado Libre es asegurándote de que tu empresa cumpla con todos los términos y condiciones, para de manera proactiva evitar cualquier suspensión en el futuro.

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