¿Quieres perder peso? ¿Convertirte en el gerente de una gran empresa?, o ¿Encontrar al socio de tus sueños? Probablemente hayas fallado en obtener rápidas soluciones antes. Aquí está la cruel verdad: no existen rápidas soluciones para el éxito. Sin embargo, existen seis pasos fundamentales que puedes seguir para lograr el éxito, utilizando el Efecto Complejo. Por lo tanto, prepárate para aprender cómo convertirte en una persona exitosa.
El Efecto Complejo
No existe la rápida búsqueda del éxito. Olvídate de perder 30 libras por mes o hacer 200.000 dólares al año, tan solo por estar dos horas en internet diariamente.
Las fórmulas del éxito que suenan demasiado buenas para ser reales son generalmente ineficaces
Pero no hay necesidad de desesperarse, aunque no te conviertas en alguien exitoso en un abrir y cerrar de ojos, existe aún una fórmula que puedes seguir para el éxito real que dura una eternidad. El autor Darren Hardy la llama El efecto Complejo:
- No importa quién eres o de dónde vienes, puedes siempre compensar lo que careces en una capacidad innata o talento con trabajo duro,
- No tienes que hacer cambios monumentales camino a lo que actualmente vives en tu vida,
- De hecho, hacer una serie de cambios casi insignificantes conducirá a grandes recompensas.
Esta es la magia de Efecto Complejo: Tomando buenas opciones generas un momento que te llevará al éxito.
Toma el ejemplo de la moneda mágica de un centavo:
- Si optaras entre tomar una moneda que se doblaría en valor todos los días durante 31 días, o
- Recibir un millón en efectivo directamente, ¿qué opción elegirías?
Seguramente la última. Si haces el cálculo matemático sin embargo te darás cuenta que tomando la moneda es la mejor opción. Luego de 31 días se convertirán en más de 10 millones.
Esto es lo que te sucederá si tomas pequeñas opciones cada día para mejorarte.
La magia del Efecto Complejo continuarán multiplicándose cualquier sea el esfuerzo que hagas para alcanzar el éxito.
Opciones
Nuestras vidas son la suma total de nuestras opciones.
Cualquiera sea la posición en la que estés ahora ha sido resultado de las opciones que has hecho en el pasado. Incluso cuando no eliges estas aún haciendo una opción decidir convertirte en un receptor pasivo de lo que la vida arroje
Tomas opciones y luego tus opciones te hacen quién eres. Lo que es más, el 99 por ciento de tus opciones son inconscientes.
Pero para hacer el uso completo del Efecto Compuesto:
- Tendrás que comenzar con opciones conscientes,
- Son las más frecuentes y pequeñas opciones las que te engañan en la vida.
Por ejemplo, comer una bolsa entera de papas fritas y luego darte cuenta que has destruido un día entero de dieta saludable.
Es fácil señalar con tu dedo a otros para culparlos de cosas que no están saliendo como tú querías en tu vida. Pero solo la gente verdaderamente exitosa es la dueña del 100% de sus opciones.
Ver en la vida como la suma total de tus opciones puede ser un pensamiento muy empoderante. Significa que no estás a merced de lo que la suerte tenga en tu tienda para ti, sino que en cambio puedes tomar tu propia suerte. Si se trata de ti, depende de ti.
Hardy dice que:
Ser suertudo es una combinación de preparación, actitud, oportunidad y acción
Eso significa que:
- Tendrás que mejorar de manera continua a través de las buenas opciones,
- Creer en el cambio positivo, y
- Ver cada oportunidad que viene a tu vida. Así es cómo te conviertes en alguien exitoso!
Hábitos
La mayoría de las opciones subconscientes que tomas cada día se convierten en hábitos eventualmente:
- Probablemente no pienses dos veces sobre lavarte los dientes luego de una comida o abrocharte tu cinturón de seguridad, tan pronto te sientas en tu auto,
- Los hábitos en muchos casos nos hacen la vida mucha más fácil.
De acuerdo a Merriam-Webster:
Un hábito es un modo adquirido de comportamiento que se ha convertido en casi o completamente voluntario
Incluso Aristóteles dijo:
Somos lo que repetidamente hacemos. Por lo tanto, los hábitos nos definen por quienes somos y en definitiva nuestro éxito
Tan pronto sean buenos hábitos eso es bueno. Pero, ¿qué hay de los malos hábitos?
Tendrás que eliminarlos para ser exitoso. Muchos malos hábitos se desarrollan porque seguimos buscando la gratificación instantánea:
- Los efectos negativos de comer un Big Mac o fumar por ejemplo pueden no ser aparentes de manera inmediata, pero mayores con el tiempo,
- Las chances son que no debes tener otro cigarro si inmediatamente tu cara se convertiría en aquel de una persona de 85 años verdad?
Para liberarte de los malos hábitos:
- Comienza haciendo ciertos ajustes pequeños a tu vida diaria
- Incluso el cambio más pequeño tendrá grandes efectos solo toma el ejemplo de un avión de los Ángeles a Nueva York por ejemplo,
- Si el avión ajusta su curso por sólo 1% en una dirección diferente, terminará a 150 millas más lejos, ya sea en Delaware o Albany!
Para hacer cambios significativos a tus propios hábitos, necesitarás encontrar tu porqué. La fuerza de voluntad sola no te llevará muy lejos necesitas algo que realmente te motive y te empuje a ir más allá.
¿Qué es lo que te motiva? Una vez que te hayas dado cuenta de tu porque no puedes conectar tus opciones con tus deseos y sueños.
Ganar el momento
The Compound Effect depende del poder del Gran Momento, dice Hardy:
¿Recuerdas que difícil es empujar una calesita al principio? Tienes que seguir empujando mucho hasta que sucede el gran momento y ese momento viene a tu ayuda al punto que la calesita comienza a girar casi sin esfuerzo por tu parte
La Primera Ley de Newton (La ley de la Inercia) es otro gran ejemplo para esto. De acuerdo a esta ley:
- Los objetos que están en descanso están en descanso a menos que actúen por una fuerza externa,
- En forma similar, los objetos en movimiento estarán en movimiento a menos que los detenga una fuerza externa.
Para nosotros esto significa que los holgazanes permanecerán de ese modo y los que logran cosas solo lograran más. Una vez que te inmersas en el buen hábito de hacer las opciones correctas, serás capaz de lograr más de lo que alguna vez pudiste haber imaginado.
Para obtener el Gran Momento en tu vida simplemente sigue estos cinco pasos:
Toma nuevas opciones basadas en tus objetivos y valores centrales.
- Permite que estas opciones se conviertan en realidad a través de nuevos comportamientos positivos,
- Repite estos comportamientos hasta que se conviertan en hábitos,
- Permite que estos hábitos se conviertan en parte de tu rutina diaria,
- Permanece consistente a lo largo de un suficiente periodo de tiempo.
Michael Phelps es alguien que consistentemente y pacientemente construyó buenos hábitos hasta que alcanzó su momento culmine:
- Su entrenador hizo que Phelps siguiera sesiones de entrenamiento diarios tan religiosamente que uno de los recuerdos más vividos de Phleps es cuando se le permitía dejar la sesión 15 minutos antes para que pueda ir a la escuela de danza media,
- Todo ese trabajo tuvo sus frutos: Phelps gano ocho medallas de oro en las Olimpiadas de Verano de 2009 en Beijing.
Influencias
Mientras seas el único responsable de tus opciones en la vida es importante que te des cuenta que esas opciones son influenciadas por tus entornos.
Existen tres tipos de influencias a tu alrededor:
- Lo que alimenta tu mente (input),
- La gente que con la que pasas el tiempo (asociaciones), y
- Tus entornos (medio ambiente).
Siempre presta atención a lo que alimenta tu cerebro. Nuestros cerebros están diseñados para centrarse en la sobrevivencia, y por lo tanto, siempre buscarán lo negativo a nuestro alrededor para protegernos de posibles peligros.
Esto significa que:
- Cuando escuchas una noticia tu cerebro estará focalizado en la negatividad y definirá tus acciones a través del resto del día,
- Por lo tanto, en vez de prender la radio y escuchar las noticias camino a tu trabajo porque no escuchas un cd de auto mejora en cambio?
El autor dice:
Obtienes en la vida lo que creas, La expectativa conduce al proceso creativo. ¿Qué esperas? Esperas lo que sea que estés pensando. Por lo tanto se positivo!
También piensa sobre las influencias en tu vida. ¿Con quién pasas la mayor parte del tiempo y a quién admiras? ¿Son estas las mismas clases de personas?
De acuerdo a Jim Rohn, el coach personal del autor:
Te conviertes en el promedio de persona de las cinco personas con las que estás la mayor parte del tiempo. Por lo tanto, para aumentar las canchas de éxito encuentra un socio de desarrollo o un mentor en las áreas que quieres mejorar.
Finalmente, el entorno a tu alrededor también influencia tu margen de imaginación. Quizás tu sueño es demasiado grande para el entorno que realmente vives. S
i estás soñando con una casa grande por ejemplo, trata de pasar algo de tiempo en el vecindario en el que te gustaría vivir.
Aceleración
Existen modos en los cuales puedas magnificar el Efecto Compuesto: En tu camino al éxito encontrarás obstáculos.
Esto es donde puedes separar a las personas verdaderamente exitosas del resto.
Mientras muchos se rinden a situaciones desafiantes, aquellos conducidos por el Efecto Compuesto sabrán que es donde puedes probarte a ti mismo.
Estos son los momentos de verdad. Toma el ejemplo de Lance Amstrong:
- En su primer Tour de France nadie lo vio como una real amenaza,
- Durante sus estadías de montaña de tours fue separado de su equipo y tuvo que hacerlo por sí mismo,
- Dentro de las últimas cinco millas del estadio Amstrong juntó todas sus fuerzas y superó la competencia,
- Aunque estaba exhausto tanto de retener su esperanza. no solo ganó esa etapa sino que ganó el Tour de Francia.
Armstrong más tarde dijo:
Cuando abres un hueco y tus competidores no responden, te dice algo. Están hiriendo. Y cuando estás hiriendo es cuando los tomas.
Por lo tanto, cuando te encuentras con una dificultad en tu camino a la cima, sigue luchando. ¡Solo un poco más de esfuerzo puede agregar exponencialmente a tus resultados!
Arnold Schwarzenegger famosamente demostró esto con su “Cheating Principle” cuando hacía levantamiento de peso:
- Dijo que una vez había alcanzado el número máximo de pesas solo empujas para hacer más puedes engañarte teniendo a tu compañero que te ayude o recostarse hacia atrás un poco,
- Hacer esas cinco o seis repeticiones acelera tu éxito.
Notas Finales
Cuando pelea por el éxito no esperes un rápido logro. No existen rápidos logros para un éxito duradero, ya sea que quieras perder peso, crecer en tu carrera profesional o tener la relación perfecta.
Necesitarás ser paciente. Toma las opciones correctas cada día para construir buenos hábitos o ganar el momento.
Y cuando alcances un obstáculo, continúa empujando El efecto Compuesto está de tu lado y acelerará en tu camino al éxito.
